Permiten reemplazar fácilmente el uso de la sal y también brindan grandes beneficios para todos por los nutrientes, vitaminas y otros compuestos que presentan benéficos efectos.
Fuente: eldia.com
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I didn't know it was impossible.. and I did it :-) - No sabia que era imposible.. y lo hice :-)
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About the miracle of breath every day and enjoy every second,,,,
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Jesús Hernández
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Muchas personas cuando quieren ponerse a dieta piensan que deben olvidarse de todos los alimentos que contengan grasa. Están muy equivocados porqué la grasa no es el enemigo si sabemos escogerla bien. 
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En verano solemos relajarnos en exceso, sobre todo con la alimentación. Comemos más veces fuera de casa, nos saltamos comidas y también tomamos más alcohol
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Los niños, al igual que los adultos, tienen unas necesidades nutricionales diferentes que varían en función de su actividad física y, aunque se pueda creer que en todos los casos el pan de harinas integrales es el mejor, el más sano y adecuado en cualquier dieta, no siempre es así. http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=220&cerca=familia&pag=1
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Seguro que tú también alguna vez has comprado pan con un aspecto increíble a un precio desorbitado y al comerlo, te has llevado un chasco importante. Si es así, no te pierdas los consejos del panadero y empresario Moncho López, de Levadura Madre, quien nos desvela sus secretos para aprender a elegir un buen pan.
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Los adultos mayores con una dieta saludable, que incluya entre una y dos raciones de 30 gramos de nueces a la semana, tienen menos riesgo de sufrir un deterioro en sus funciones físicas durante el proceso de envejecimiento.
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os traigo otra receta de zumo súper saludable y las propiedades de varios de sus ingredientes. Os voy a poner la receta original pero os cuento un secretillo, quito la cayena. Sin embargo, este ingrediente tiene unas propiedades maravillosas!!
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Nuestro instinto animal nos lleva a preferir los alimentos de colores cálidos -amarillos, rojos y naranjas-, mientras que, los de colores más fríos –como el azul y el morado- nos generan rechazo y nos recuerdan a comida en mal estado. Así lo ha probado una encuesta reciente del grupo estadounidense Nielsen, para la que estudiaron los hábitos de 5.000 personas de diez países.
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